Workshop online
QuantumFocus Lab
Meditación para la creatividad profunda
Un laboratorio práctico para entrenar foco, coherencia interna y presencia creativa. En cuatro encuentros guiados por Michele Varela, aprenderás a convertir dispersión en claridad y claridad en creación: menos interferencia, más señal creativa.
mantenerse humano
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¿Qué es QuantumFocus Lab
Meditación para la
creatividad profunda
QuantumFocus Lab es una experiencia de entrenamiento donde la meditación se vuelve una herramienta concreta para crear.
No trabajamos la calma como fin, sino como base para sostener procesos creativos reales: pensar con más claridad, decidir con menos ruido, y producir con continuidad.
Aquí no vienes a “inspirarte por un rato”. Vienes a entrenar una capacidad: foco profundo con método.
Qué vas a entrenar
QuantumFocus Lab
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Atención sostenida: volver a una sola cosa sin pelearte con la mente.
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Coherencia cuerpo–mente–corazón: crear desde alineación, no desde tensión.
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Gestión de interferencias: identificar y reducir ruido interno (autoexigencia, dispersión, urgencia).
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Decisión creativa: pasar de muchas posibilidades a un paso concreto.
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Ritmo sostenible: diseñar una práctica personal para mantener continuidad.
Qué te llevas
Al finalizar, te llevas:
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Un protocolo personal de meditación aplicada (tu rutina QuantumFocus).
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Un mapa claro de tus interferencias y cómo gestionarlas.
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Herramientas para volver al foco en pocos minutos (prácticas breves “de entrada”).
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Un prototipo mínimo o avance tangible de tu proceso creativo.
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Una hoja de ruta de continuidad para las semanas siguientes (ritmo y compromiso realista).
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Un lenguaje práctico para sostener tu atención: señal, interferencia, coherencia, decisión.
Cómo funciona
QuantumFocus Lab
Formato: Workshop online en vivo (por Zoom)
Fechas: a confirmar
Horario: a confirmar
Duración total: 4 encuentros / 8 horas
Modalidad: práctica guiada + reflexión + ejercicios aplicables entre sesiones
Nivel: no necesitas experiencia previa
Cupos: limitados para asegurar acompañamiento y participación real
Recorrido del workshop
(4 encuentros)
Encuentro 1 — Cuerpo y materia: El cuerpo materializa y aterrizas la creatividad . Regulación, presencia somática y un primer prototipo real: mínimo, tangible, posible.
Encuentro 2 — Mente y frecuencia: La mente crea
Entrenas foco sostenido. Aprendes a reconocer interferencias mentales y a sostener un bloque creativo con claridad.
Encuentro 3 — Corazón y vibración: El corazón activa
Activación desde sentido y emoción regulada. Menos dureza interna, más energía creativa estable. Conectas con tu “por qué” y lo conviertes en dirección.
Encuentro 4 — Integración
Unificas todo en un protocolo personal QuantumFocus: práctica diaria breve + hoja de ruta para sostener tu proceso creativo durante las siguientes semanas.
Entre encuentros: microprácticas breves para sostener el entrenamiento y aterrizar lo trabajado en tu semana.
Para quién es
QuantumFocus Lab
Es para ti si…
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Sientes que tu creatividad está dispersa, intermitente o se bloquea con facilidad.
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Quieres sostener foco sin depender de la inspiración.
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Estás en un proyecto (personal o profesional) y necesitas claridad y continuidad.
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Te interesa meditar, pero quieres una práctica que se traduzca en acciones concretas.
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Buscas entrenar presencia sin solemnidad: con profundidad, pero aplicable.
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Funciona especialmente bien si eres: creativo/a, emprendedor/a, docente, facilitador/a, líder de equipo, terapeuta, artista, escritor/a o profesional en transición.
Quién facilita
Michele Varela
Michele guía procesos de autoconocimiento y presencia aplicados a la vida real. Su enfoque integra práctica meditativa, escucha profunda y acompañamiento humano para que la claridad interna se convierta en acciones concretas. En QuantumFocus Lab, su rol es sostener un espacio seguro, claro y estructurado donde la práctica se vuelve experiencia y la experiencia se vuelve método.
EL PROGRAMA INCLUYE
CLASES EN VIVO
Los días a confirmar
con ejercicios y dinámicas a realizarse en tiempo real.
MATERIAL DE APOYO
Lecturas y ejercicios de autoindagación que te ayudaran a comprender tu propia y única manera de crear.
MASTER CLASES
Cada semana se comparten videos de referentes internacionales con expertos en la temática de la creatividad aplicada que amplían el conocimiento.
SESIÓN PERSONAL
Un espacio personal con Michele, para intercambiar o consultar sobre tus proyectos o situación particular.
Tu creatividad no necesita más presión.
Necesita un espacio interno más claro.
QuantumFocus Lab es ese entrenamiento:
presencia, foco y coherencia para crear con continuidad.
Valor del taller: USD 91
Colombia $ 340.000 COP
🇵🇪 Perú S/ 306 PE
🇪🇨 Ecuador $ 91 USD
🇲🇽 México$1.634 MXN
Valores aproximados según tipo de cambio de mercado.
Elegimos 91 como número simbólico porque, en gematría, “Amén” (אמן) suma 91 y se asocia a la idea de unificación / puente (llevar lo interno a lo concreto). También se enseña como la unión de YHVH (26) + Adonai (65) = 91, una imagen de coherencia entre “arriba y abajo”, “intención y acción”.
En QuantumFocus Lab, ese puente es el centro del método:
presencia (meditación) → claridad (foco) → creación (materialización).
Qué incluye tu inscripción
Acceso a los 4 encuentros de QuantumFocus Lab con Michele Varela.
Guía de práctica: Protocolo QuantumFocus 10 (rutina diaria breve).
Bitácora de integración (preguntas por encuentro) + mapa de interferencias / señal creativa.
Ejercicios de salida creativa por sesión (prototipo mínimo, sprint de foco, carta núcleo, protocolo final).
Protocolo personal de continuidad (para sostener el foco y la creación en las semanas siguientes).
Reservar mi cupo por USD 91
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